Életmódváltás
Diétás spagetti cukkiniből
A cukkinispagetti az utóbbi évek legnépszerűbb diétás újítása: nem tartalmaz szénhidrátot, és nagyon finom.
A rendszeres zöldségevés életet menthet
Szív- és érrendszeri halálozások millióit okozhatja az alacsony gyümölcs- és zöldségbevitel.
Árthat a szívnek a kevés szénhirdát
A friss kutatások szerint veszélyesek is lehetnek a szénhidrátcsökkentő diéták.
Tévhitek a szív- és érrendszeri betegségekről
Népszerű tévhitek, amelyekkel nem árt vigyázni, hiszen a saját életünket tesszük ilyenkor kockára.
3 tipp a szívbetegségek elkerüléséhez
Noha sok esetben gyógyszeres kezelésre is szükség van, az életmódváltás is elkerülhetetlen.
Jó, ha erre a 3 új tünetre is figyelünk
A szakemberek szerint 3 új tünetre kell figyelni a koronavírus járvánnyal kapcsolatban.
Továbbra is súlyosbodik a járványhelyzet
A vírus terjedésének feltartóztatásához globális összefogásra van szükség.
Az alacsony HDL-szint tünetei
A koleszterin létfontosságú szerepet tölt be a sejtmembrán felépítésében, valamint a szervezet egyéb, fiziológiás folyamataiban.
A lépcsőzés így védi a szívet
Már azzal is sokat tehetünk a szívünk egészségéért, ha a lift helyett a lépcsőt használjuk - derítette ki egy kutatás.
Facebook
Csatlakozz közösségünkhöz!
Twitter
Kövess minket twitteren!
Pinterest
Böngéssz tábláink között!