Életmódváltás
6 indok a gyaloglás mellett
A tavasz a legideálisabb idő arra, hogy kimozduljunk a zord tél és a teljes tétlenség után a szabadba.
Így növeli a dohányzás az érelmeszesedés kockázatát
Az érelmeszesedésnek különféle rizikófaktorai vannak. Ezek legtöbbje az életmódunkból adódik.
A magas koleszterinszint csökkentése diétával, életmóddal
A magas koleszterinszint állapota jelentősen javítható életmódváltással.
A kardiológus szerint ezek a legjobb ételek a szívnek
Nagyon fontos, hogy kiemelten figyeljünk szívünk egészségének megőrzésére. Ebben számos dolog a segítségünkre lehet, például az is, ha szívbarát ételeket eszünk.
Szívbarát mozgás - Fogadja meg a tanácsainkat!
Mielőtt bárki belevágna az edzésbe, érdemes átgondolni, pontosan mit is szeretnénk elérni és milyen út vezethet a leghatékonyabb eredményekhez.
AZ ÉRELMESZESEDÉS OKOZTA SZÖVŐDMÉNYEK
Az érelmeszesedés kialakulásában központi szerepe van a magas LDL-koleszterin szintnek.
A MAGAS KOLESZTERINSZINT ÉS A LEGGYAKORIBB TÁRSBETEGSÉGEK
A magas koleszterinszint csak egy szelete a metabolikus betegségeknek.
AZ ÉRELMESZESEDÉS KIALAKULÁSA
Becslések szerint az érelmeszesedés ötmillió embert érint hazánkban.
Az alacsony HDL-szint tünetei
A koleszterin létfontosságú szerepet tölt be a sejtmembrán felépítésében, valamint a szervezet egyéb, fiziológiás folyamataiban.
MIT TEGYÜNK, HA MAGAS A KOLESZTERINÜNK?
A magas koleszterinszint érelmeszesedésre hajlamosít.
Facebook
Csatlakozz közösségünkhöz!
Twitter
Kövess minket twitteren!
Pinterest
Böngéssz tábláink között!
Instagram
Tekintsd meg megosztásainkat!
Videók
Nézd meg videóinkat!